В этой книге: действия в первые минуты, оказание помощи в тяжёлых условиях, использование подручных средств, извлечение пострадавших, автомобильная аптечка, наложение повязок, освобождение из тонущего автомобиля, помощь при плохом самочувствии в дороге, способы борьбы с усталостью за рулем, основы анатомии и физиологии человека.